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骨折到底不能吃什么食物呢

我在前两天由于出了一点车祸导致腿部出现骨折的现象,现在正在调养阶段,家人总是给我做一些骨头汤,说能补钙这样骨折能恢复的好一些,我想了解一下骨折的人不能吃什么食物呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!骨折的恢复应该多吃一些富含钙和优质蛋白的食物。例如牛奶和豆腐,适当吃富含维生素的水果蔬菜。
    2017-07-20

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