1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！如果是吃东西撑得肚子疼，可以通过有氧运动消耗一下能量，散步或者做家务，也可以吃点健胃消食片或者山楂促进消化。 2017-07-26