大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

虾干的营养价值高吗

最近我买了一些虾干回来,味道特别的鲜,有的时候煲汤也喜欢放里面一点,可是我担心虾干没有那么高的营养价值了,想知道虾干的营养价值也高吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!虾肉富含不饱和脂肪酸以及优质蛋白质还有矿物质钙,虾干经过干制,会损失部分水溶性维生素。

    2017-07-30

为你推荐

相关问答