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咳嗽期间能吃咸鸭蛋吗

我这两天有一点感冒总是不断的咳嗽,而且感觉嗓子里面还有痰一样,都说让我吃一些清淡的食物,有的时候喝粥觉得太清淡了想配个咸鸭蛋,家人说不行会影响咳嗽的康复,我想知道咳嗽期间能吃咸鸭蛋吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!咳嗽期间不能吃过咸的食物,可以喝一些绿茶、红茶以及花茶等。可以促进脂肪的代谢,清热去火。也可以熬点冰糖雪梨,对于去火止咳有一定作用。还可以吃杨梅、枇杷等具有止咳作用的食物。
    2017-08-13

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