1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！骨折的恢复应该多吃一些富含钙和优质蛋白的食物。例如牛奶和豆腐，适当吃富含维生素的水果蔬菜。不能吃辛辣食物、海鲜和高脂肪的食物。 2017-08-18