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产妇可以喝绿豆汤吗

很开心,姐姐刚刚生下了一名男婴,母子平安。大夏天的姐姐就想喝绿豆汤,也不知道产妇能不能喝绿豆汤,有没有坏处呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,绿豆汤具有清热解毒、去湿去火的作用,哺乳期容易上火,可以喝点绿豆汤解暑去火,最好连绿豆也一起吃,能够补充膳食纤维,预防便秘。
    2017-08-20

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