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咳嗽期间可以吃话梅吗

我这两天有一点嗓子发炎不断的咳嗽,感觉非常难受,有的时候睡觉咳嗽都会咳醒,白天工作的时候的时候咳嗽我就会吃颗话梅,同事说越是这样咳嗽越不爱好,我想知道咳嗽期间可以吃话梅吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!少吃还是可以的,但是话梅的含盐量和含糖量都比较高,不建议咳嗽期间食用。
    2017-08-25

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