大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

一岁宝宝便秘吃什么食物好

我家的宝宝现在刚刚一岁,可是宝宝的肠胃不是很好,总是容易出现便秘的现象,我想通过饮食来调理一下宝宝的肠胃,我想知道一岁宝宝便秘吃什么食物好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!可以给宝宝补充益生菌。益生菌能有效的调理好肠道,对肠道健康有益,可有效防止细菌侵入肠道,起到保护屏障的作用。可预防便秘、缓解便秘、提高免疫,也可以预防拉肚子、腹泻。
    2017-08-27

为你推荐

相关问答