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坐月子能吃蒜吗

我老婆现在在坐月子期间,之前就很喜欢吃饺子然后加点蒜,今天想吃饺子了,请问坐月子的时候可以吃大蒜吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!坐月子可以吃做菜时用的蒜。大蒜的作用主要在于杀菌、提味、防癌抗癌等,但是过多食用,会对眼睛有伤害作用。
    2017-08-28

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