1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！缺钾可以吃一些富含钾的食物，例如土豆和菌类，食用菌木耳、蘑菇等是钾的极好来源，可以喝些牛奶、紫菜，每天吃个香蕉。 2017-08-31