大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

手术后吃什么补元气最好呢

前一段时间我有你得了阑尾炎做了手术,现在感觉身体特别虚弱一样,都说手术特别伤元气,术后最好饮食调整是补身体,我想知道手术后吃什么补元气好呢?

1个回答

  • 营养师_许燚坤

    国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。

    你好,手术后要多注意休息,不要过度劳累,适当到户外吸收新鲜空气,补元气的食物很多,可以多吃黑芝麻、黑木耳、香菇等,也可以多喝汤水,像鸡汤,骨头汤等。

    2017-09-21

为你推荐

相关问答