1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 感冒期间需要吃清热解表的食物，所以，羊肉最好是少吃，油炸食物不要吃，辛辣食物不要吃。尤其是油炸食物，会加重感冒症状，不利于感冒的康复。 2017-09-22