1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！建议您吃点补肾的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等，可以用枸杞和山药做汤。 2017-10-06