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总是觉得喉咙干吃什么好

这两天不知道是气候原因还是我上火严重,总是感觉喉咙干很难受,可是我每天也喝很多的水,还是有这种现象,都说让我多吃蔬菜水果,我想知道总是觉得喉咙干吃什么好?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!喉咙干可以多喝水,具有润喉的作用,还可以多吃些富含水分的西瓜、雪梨、桃子、木瓜等食物,也具有缓解喉咙干的作用,还可以喝点淡茶去火!
    2017-10-06

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