1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！女性坐月子期间建议多吃蔬菜和优质蛋白质的食物，不建议吃泡面，泡面含有大量的钠，过多钠的摄入易导致血压升高。而且泡面中的水溶性维生素较少，食品添加剂比较多，长期食用易导致营养不良。 2017-10-15