1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 血瘀体质主要是血脂高，心脏功能弱引起的饿，所以，要从饮食上注意调理，少吃油腻食物，多吃清淡食物，有助于血脂稀释，然后进行合理锻炼，增强心肺功能，然后用山楂泡水喝。 2016-11-07