1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！血压低的人群首先要规范饮食，三餐固定。建议多吃些水果，喝点葡萄糖水。因为水果一般都含果糖较高，对低血压都会起到缓解作用，，吃饭时，多吃主食，低血压严重可以借助葡萄糖。 2017-10-24