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六个月宝宝辅食都吃什么比较好呢

我家的小孩现在已经六个多月了,前段时间我给宝宝添加了辅食,只是吃了一点米粉,现在想增加点辅食种类,我想知道六个月宝宝辅食都吃什么比较好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!6个月刚开始添加辅食,辅食添加要遵循几个原则:由少到多、由稀到稠、由一种到多种、有细到粗。一般先添加米粉米粥,再添加果泥、肉泥、然后再逐渐过渡到稍微硬一点的东西。可以在米粉中添加无盐的肉酥、肉泥、果泥等,增加营养的摄入。特别要注意铁的补充。
    2017-10-28

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