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经常用凉水洗头好吗

我是一个男性,我平时每天都会洗头发,但是最近比较忙我经常早晨的时候都是直接用冷水洗头发的,但是我这两天总是觉得自己的头疼,我想了解下凉水洗头好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!不能经常用冷水洗头,冷水会刺激头皮,久而久之,毛囊会萎缩,就有脱发的危险。冷水刺激,还会使血管收缩,阻碍血液流量,氧气供应处于不足状态,又造成头晕目眩、缺氧性头疼的可能。也会导致感冒,建议温水38-42度最佳。
    2016-11-19

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