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咳嗽多吃梨真的有用吗

这两天我由于嗓子干,加上有一点感冒发炎一直不断的咳嗽,总是咳嗽感觉很难受,有的时候晚上睡觉咳嗽醒了都特别的烦躁,听说吃梨能够有润肺止咳的作用,我想知道咳嗽多吃梨真的有用吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!咳嗽期间可以多吃梨,要多吃些雪梨,雪梨具有润肺止咳的作用,可以做成冰糖雪梨,止咳的效果更好,还可以吃点秋梨膏,或者红豆芋头汤。
    2017-10-30

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