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怀孕期间想吃酸的吃什么好

我是一个女性,刚刚怀孕两个月,怀孕以后我的胃口发生很大的变化,最近总是想吃酸的东西,又担心吃不对了出现流产,我想知道怀孕想吃酸的吃什么食物好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!怀孕之后,孕妇的胃口会发生变化,习惯酸的或者辣的食物,如果想吃酸的,建议吃点柠檬或者柠檬水,少吃山楂、吃点杨梅或者吃菜的时候,适当加点醋,可以满足孕妇的胃口。
    2017-11-08

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