1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，羊水少要保持每天喝足够的水，多喝豆浆。比如用黑豆，白豆打豆浆当成水喝，这样效果很好。 2017-11-09