1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！壮阳果是一种补肾佳品，可以直接泡水喝或者炖汤食用。具有补肾益气的作用，在饮食上还应该多吃些具有补肾作用的食物，力图韭菜、枸杞、山药、黑豆等食物，注意脚下保暖，不要受凉。 2017-11-10