1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！产后生完宝宝体虚，建议喝点乌鸡汤、鲫鱼汤、牛尾汤等，可以缓解体虚，提高免疫力和身体素质，还能起到下奶的作用。 2017-11-13