1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，顺产后要注意休息，饮食要营养全面。多吃含蛋白质高的食物，比如，牛奶，鸡蛋，与，鸡，鸽子，瘦肉，等等。多喝，红枣，鸡蛋汤，醪糟汤。进行调理，尽快恢复健康。 2017-11-14