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受伤的人不能吃什么食物呢

我前两天在开车的时候不小心出了一点车祸,将头部撞伤了,但不是特别严重,现在身体正在恢复的过程,我咋知道受伤的人不能吃什么食物呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!首先要注意休息,不要有压力,皮肤的主要成分是蛋白质,多吃优质蛋白质含量高的食物,例如牛奶、鸡肉等,可以促进伤口的愈合,不要吃辛辣食物和发物还有海鲜,以免影响病情的康复。
    2017-11-22

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