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发烧能吃牛肉吗

这两天上火了,嗓子发炎,今天就发烧了,家人给炖的牛肉,想知道发烧能吃牛肉吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!发烧期间可以吃牛肉,富含优质蛋白质、脂肪低,建议吃些富含维生素C的蔬果,可以帮助提高免疫,多喝水进行排汗,多吃肉蛋奶食物,增强康复的能力。
    2017-11-24

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