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溃疡吃什么水果好啊

我这几天可能是有一点上火,舌头边上出了好几个小白泡,一吃饭特别疼是不是溃疡了啊?请问这种情况吃什么水果好的快啊?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!舌头溃疡,可以吃些新鲜的蔬菜和富含维生素C的水果,例如草莓、水蜜桃、百香果、猕猴桃等。不吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,可以吃维生素B2,帮助皮肤黏膜修复。
    2017-11-25

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