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盒装的纯牛奶怎么加热最好呢

我家早餐都是喝的盒装的牛奶,这几天天气特别的冷,我想加热之后再喝,这样觉得身体能暖一点,可是我担心盒装的牛奶连盒子一起加热对身体不好,盒装的纯牛奶怎么加热最好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!盒装的纯牛奶可以烧一壶水,水温大约在70度左右,将带包装的牛奶放进去,浸泡20分钟就可以,如果不是带包装的纯牛奶也是可以加热的,最好用不粘的小奶锅,注意经常搅拌,不要盖盖子,容易溢出来。
    2018-01-18

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