1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您好：激光祛斑一般没有副作用。激光祛斑比较彻底，但是恢复比较慢。尤其是瘢痕体质的人群，恢复至少需要半年以上。所以激光祛斑一定要注意保养。少吃辛辣食物，适当多吃富含蛋白质，锌，维生素b2的食物。 2018-02-01