1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您好：蒲公英主要是清热解毒消炎的作用。用来煮水，一般需要15分钟就可以了。清热解毒的药物，有15分钟有效成分就已经全部溶解到水中了。不需要长时间煮，煮的时间太长有害物质会溶解到水中。 2018-02-14