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孕妇能喝羊肉汤吗

我怀孕已经五个多月了,今天去农村小姨家溜达,中午非让我在她家吃饭,新杀的羊做的羊汤闻着都很香,可是不知道孕妇能不能喝羊汤呢?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!怀孕5个多月属于孕中期,可以喝羊肉汤,羊肉汤含有丰富的游离氨基酸、维生素以及矿物质,对于孕妇的身体健康是有促进作用的,但是要适量,避免脂肪摄入过多,避免过于油腻的饮食。
    2018-03-27

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