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孕妇坐月子吃什么身体恢复快

我现在已经生完宝宝一个星期的时间了,现在正在坐月子,但是家里老人总是给我做些小米粥和鸡蛋,不让我吃别的食物,我觉得这样一点都不科学,我想了解下孕妇坐月子吃什么身体恢复快?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    女人坐月子确实是一件重要的事情,关于吃什么也是比较有讲究的,不可以随便乱吃的。最好是找一个有经验的亲人伺候,然后再找营养师给写一个科学的食谱就可以了。

    2017-02-23

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