1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 会痛的，因为按摩是促进奶管疏通，所以需要一定的力度的。没有一定的力度是无法疏通奶管的。最好是配合食疗催乳，多吃汤水类食物，比如鲫鱼汤，猪腰子汤，猪蹄汤等。 2016-11-17