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艾灸哪里补气血效果好呢

这段时间因为气血不足,感觉自己每天什么力气都没有,总是犯困,我想尽快调理过来,想饮食和艾灸一起调理,我想知道艾灸哪里补气血效果好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:气血的生化之源是脾胃功能,气血虚往往与脾胃功能下降有关系,所以,首先要调理脾胃功能,建议艾灸足三里穴与三阴交。
    2018-05-15

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