1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！眼睛最好不要一直戴着，在看不清东西的时候适当佩戴，平时不是必要的时候最好不戴眼镜，经常做眼保健操，眺望远方，缓解视觉疲劳，还可以帮助视力恢复。 2018-05-26