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怀孕期间吃什么水果好

我现在已经怀孕3个月了,怀孕之后我特别不喜欢吃油腻的食物,我平时就经常吃水果,但是家人说凉性的水果是不能吃的,我想知道怀孕期间吃什么水果好?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    孕妇是一个特殊群体,饮食与用药要特别小心,必须要合理搭配饮食,合理饮食,才是关键,才可以满足胎儿的发育需求,饮食要多样化,均衡化,水果是可以吃的。

    2017-02-21

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