1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 您好：束腹带是用来帮助收腹的，对产后体型的恢复有一定的帮助，所以，建议使用一个月，坐起月子来可以不使用，可以通过运动收腹。 2018-07-08