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经期可以喝米酒吗

我这段时间因为神经衰弱总是睡不好觉,经常失眠,并且精神状态都变得特别的差,我最近在喝米酒调理身体,但是刚这几天有我来月经了,我想了解下女性经期可以喝米酒吗?

1个回答

  • 营养师_姚格林

    国家三级公共营养师,食品研发员,西安市碑林区营养师协会会员,有丰富的药膳搭配经验。

    你好,因为米酒的酒精度数比较低,一般对月经是没有什么影响的。而且米酒还具有补血、恢复元气、美容养颜等功效,适量的吃些米酒对女性是有好处的。如果你月经期有什么异常的话,可以去医院检查确诊下,在这期间忌吃辛辣刺激以及凉的食物,以免造成月经出血量过多。


    2018-10-06

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