1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 针灸效果不好，最好是通过合理饮食进行调整，比如少吃辛辣食物，不要吃垃圾食物，不要偏食，多吃海参，红枣，桂圆等，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有抑制卵巢早衰的作用。 2017-02-14