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婴儿缺钙怎么办才好

我家的小孩现在已经4个多月了,最近孩子每天晚上睡觉的时候会出很多的汗,并且睡觉也一点都不踏实,去医院检查医生说孩子有点缺钙,我想知道婴儿缺钙怎么办才好?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!一般4个月,如果是喝母乳的孩子,不应该缺钙,可能是钙的吸收不好,缺维生素D,应该带孩子经常晒太阳。如果已经添加辅食,那么孩子补钙,可以经常食用奶及奶制品、豆及豆制品,经常晒太阳。如果是通过钙制剂补钙,要注意钙片的有效成分:碳酸钙、镁离子、维生素D。
    2016-12-05

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