1个回答 营养师_杨建英 国家二级公共营养师，高级心理咨询师，甘霖营养学院优秀配餐师，首都保健营养美食学会会员 你好，偶尔吃一下也是可以的，只要不长期习惯性的吃，总的来说，怀孕期间注意营养均衡，必需的营养素一定要保证，比如叶酸，对孩子尤其重要。 2016-12-07