1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 备孕要宝宝期间首先要注意饮食，营养均衡，并且补充叶酸，最好是能在排卵期同房，可以增加怀孕的几率，排卵期的症状一般是比较明显的，首先会出现白带拉丝而且透明，其次有的时候会出现小腹疼痛的感觉，但是只是一小会，还可能白带带有血丝，建议用排卵试纸检测，比较准确。 2018-10-25
