1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 冬天从大自然规律讲，属于收藏季节，所谓收藏就是只入不出。也就是营养素与能量的积储，如果饮食不当，很容易引起内火增大现象，不是多，冬天就不上火，反而是冬天才会上火。 2016-12-14