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如何吃榴莲才能不上火

我是一个女性,我特别喜欢吃榴莲,每次都会吃很多然后上火非常的严重,吃完之后总是脸上容易长痘痘,我想知道如何吃榴莲才能不上火。

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    榴莲的火只有山竹才可以去掉,所以,您喜欢吃榴莲,就一定要注意不要多吃,感觉上火,就必须通过吃山竹来下火,榴莲是万果之王,具有补血益气的作用,适宜寒性体质,气血亏虚体质,

    2016-12-14

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