1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 小笼包是很常见的早餐食物，吃起来方便，而且饱腹感也是比较强的，可以补充碳水化合物和蛋白质以及适量的脂肪。如果是速冻的小笼包，一般是不需要解冻的，直接用微波炉或者是蒸锅蒸熟就可以了，最好是多蒸一会，毕竟是速冻的食品，建议蒸20分钟。 2018-12-08
