1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您的情况是虚弱的表现，是生完孩子没有彻底恢复，所以，需要继续调养，少吃垃圾食物，多吃乌鸡汤，猪腰子汤，鸡蛋，瘦弱，乌鸡有补气的作用，猪腰子有补肾的作用，鸡蛋瘦弱补充优质蛋白，有助于身体恢复。 2017-02-05