田七金针响螺汤的营养价值

 

原材料:

田七10克,黄花菜25克,姜片1片,响螺(干片)100克。

 

制作方法:

田七、黄花菜、姜片、响螺各自自来水清洗。田七捣烂,响螺切成片。用适度的水,猛火煲至滚,随后放进以上原材料,改成低火再次煲两小时,加幼盐调料,就可以食用。

 

作用:

可助减肥瘦身,降高血压,防动脉硬化。

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