软化血管吃什么好_尖笋腐皮汤的功效


尖笋腐皮汤的制做原材料:

主要材料:油性皮肤150克,春笋40克

调味品:芝麻油5克,盐3克,鸡精2克


教您尖笋腐皮汤怎么做,怎样做尖笋腐皮汤才美味

1. 腐皮放进冷水中泡软后扯碎。尖笋(春笋)泡入冷水中浸去盐味,用刀割成段儿。

2. 火锅中放进素菜汤、尖笋、盐、鸡精烧开,撤去白沫子,资金投入腐皮,就可以盛起装在碗里,淋入少量色拉油即成。


作用:

清热解毒润肺、祛积减肥瘦身、清理血管垃圾

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