白灼基围虾

 

白灼基围虾,听姓名就感觉十分爽口诱惑吧。实际上它不仅美味可口,也有非常好的健脾胃、健肾的养生保健的功效,对于此事十分感动的你要不赶紧去学习一下!

 

食物:

 

主要材料:明虾

 

辅材:

 

鸡精少量,葱1炒勺,姜3片,米酒1炒勺,生抽酱油3炒勺,生姜粉1炒勺

 

作法:

 

1.将活明虾清洗,锅中的水烧滚,添加米酒和生姜片,接着放进明虾,再开后煮1分鐘至虾刚熟即捞起来

 

2.烧热锅添加小量油,烧至九成热,倒进姜蒜末、生抽酱油、鸡精,再加3勺煮虾的白汤,翻拌后熄火,盛在小盘子里,虾拨壳后蘸调味酱吃

 

作用:

 

健脾养胃,固肾精

 

白灼基围虾的作法您学好了没有?期待这能给有一定的需要的盆友有一定的协助。假如您有哪些建议或好的菜谱,能够 来社区论坛里和大伙儿聊一聊,共享一下感受!

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